3421af6691843812ec15df22908eeafae133c2e1.jpg

Флотационная терапия

Флоатинг для глубокого отдыха и восстановления

Флоатинг — это терапия в высокотехнологичной капсуле для невесомого плавания, предназначенная для глубокого отдыха, медитации, восстановления тела и исследования возможностей сознания и разума.

Доказанные преимущества флоатинга для организма

Флоатинг сочетает физическое расслабление, ограничение внешних раздражителей и время для полноценного отдыха.

Снижает стресс, напряжение и чувство тревоги
Повышает уровень дофамина и эндорфинов в организме
Помогает уменьшить симптомы депрессии, ADD и ADHD
Улучшает когнитивные функции мозга
Помогает при хронических мигренях, бессоннице и фибромиалгии
Способствует восстановлению мышц и снижает риск спортивных травм
Снижает артериальное давление
Поддерживает иммунитет
Помогает быстрее адаптироваться к смене часовых поясов после путешествий
Облегчает напряжение у беременных женщин
Снижает общее давление и напряжение в теле благодаря ограничению воздействия гравитации
Флоатинг может быть формой медитации

Если Вы находитесь в третьем триместре беременности, проконсультируйтесь с врачом.

Цены
Одно посещение
30 мин.
40 €
Одно посещение
60 мин.
55 €
Одно посещение
90 мин.
75 €
Одновременное посещение для двоих
60 мин.
80 €
Что взять с собой?

Советуем взять с собой тапочки. Если такой возможности нет, мы предоставляем одноразовые тапочки, полотенца, халаты, фен и принадлежности для ванной.

Если у Вас длинные волосы, можете взять щётку или расчёску. Во флоатинг-капсулу необходимо входить в купальнике. Во время сеанса помещение полностью предоставлено в Ваше личное пользование.

Подготовка перед флоатингом

Несколько простых шагов помогут подготовиться к более комфортному и спокойному сеансу.

Не употребляйте кофеин или никотин как минимум за 3 часа до флоатинга.
Желательно, чтобы после последнего приёма пищи прошло не менее 90 минут.
Хорошо пейте воду в течение дня, но избегайте большого количества жидкости непосредственно перед процедурой.
Если волосы окрашены, желательно вымыть их как минимум три раза до флоатинга.
Избегайте массажа с маслами в день процедуры.
Удаление волос в тот же день может вызвать лёгкое жжение из-за соли.
При наличии новой татуировки рекомендуем выбрать другой день для флоатинга.
Если Вы носите контактные линзы, снимите их перед входом в капсулу.
Для 60-минутного сеанса выделите не менее 90 минут свободного времени.
Флоатинг в первый раз

На первый сеанс флоатинга приходите за 10–15 минут до забронированного времени. Вместе мы выберем желаемую программу — музыку и освещение.

Доступ в помещение с флоатинг-капсулой осуществляется с помощью браслета, предоставленного на рецепции. Перед этим Вы можете оставить одежду в индивидуальном шкафчике в раздевалке и надеть халат.

Перед тем как надеть халат, примите душ. Если Вы планируете входить в капсулу с распущенными волосами, пожалуйста, вымойте их. Кондиционер для волос используется после флоатинга. Снимите макияж, чтобы кожа была чистой.

Рекомендуем заранее посетить туалет. Мы предоставим Вам беруши. У Вас будет 6 минут для подготовки перед входом в помещение. Освещение можно оставить включённым или выключить по Вашему желанию.

Во время флоатинга

Когда будете готовы, войдите в капсулу в купальнике. Снимите всё остальное, кроме купальника и берушей.

В капсуле находится небольшое полотенце на случай попадания солёной воды в глаза. Верхнюю часть капсулы можно закрыть полностью или оставить немного открытой.

Расслабьтесь и дышите спокойно. После окончания времени музыка и освещение постепенно вернутся, а вода начнёт сливаться.

После флоатинга

Примите душ, чтобы смыть соль. В раздевалке есть фен, и Вы сможете спокойно подготовиться после процедуры.

После этого Вы можете отдохнуть в зоне релаксации или продолжить свой день. Перед выходом верните браслет доступа на рецепции.

В каких случаях следует отложить флоатинг?

В некоторых случаях рекомендуется отложить процедуру или предварительно проконсультироваться с врачом.

Большие открытые раны
Инфекционные заболевания
Серьёзные психические расстройства

В этих случаях рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Важно

Важно, чтобы флоатинг был безопасным, полезным и приятным для Вас и всех последующих гостей. Не проходите процедуру, если:

У Вас менструация
Вы употребляли алкоголь
Вы только что покрасили волосы

Обратите внимание, что необходима предварительная резервация.

Информация и бронирование

Свяжитесь с командой Aquahouse Thermal & Beach, чтобы забронировать флоатинг-терапию.

Забронировать флоатинг-терапию